【大人の歯列矯正】歯科矯正は痩せる！7kg痩せた私の”6つの理由”
歯列矯正を初めて、早10ヶ月経ちました。 順調に綺麗になっていく自分の歯に、毎日ワクワクしつつも、食後の歯磨きにめんどくさい日々を送っています。 今回のトピックは「歯科矯正は痩せるのか」 実際、よくいただく質問の一つです…
・歯列矯正コラム
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ダイエット
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★スペイン
【バルセロナ観光】スペイン料理にちょっと疲れた？そんな時にオススメはここ！
美食の街、バルセロナ！ どの料理も美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまいます！ けど、毎日だとちょっと疲れちゃう。 大味なものが多いこともあり、胃が疲れている時や体調を崩した時は軽いものが食べたい時も。 そんな時に行きたい…
★アメリカ
【ニューヨーク】ドラッグストアで買える”甘すぎないドリンク”３選
アメリカ生活で困っていること、それはジュースがとても甘いこと！ 水以外の甘くないドリンクを探すのが至難の技で、「グリーンティー」と書いてあるから「緑茶かな？」と思いがぶ飲みしたらめちゃくちゃ甘くてびっくりした経験も。 ヨ…
【About me｜このサイトの運営者】
あっこぷ｜草野 亜希子
Akia Ora Media代表、ライター、コラムニスト。WEBメディア「ニュージーランドのまるごと」運営・編集長。オークランドと東京の二拠点生活。暮らすように旅をする「旅留学」の提案者。
このブログでは、海外暮らしや旅コラムを中心に、旅ハックや購入品、お気に入りコスメやスポットなど、私の「好き」を綴っています。
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